ダイエット
バレエの舞台が約1ヶ月後に迫ってきたので月曜からダイエットを始める事にしますっっ
・・・というわけでぇーーー
今日&明日は食べおさめいつもダイエットを始める前の日はもうお菓子はいらないっっという感じになるまで食べる事にしてまーすしかも月曜からしか始めない・・・
だから水曜辺りでお菓子を食べちゃったらまた月曜までダイエットは延期になってしまうのですダメだよねぇ
今は自分で体重管理してるけど・・・まだお母さんに管理されてた高校時代舞台前は寒天そして余分な水分も禁止喉が渇いたって氷をしかもらえませんでした
でもやっぱり痩せてないとキレイに見えないわけでどんなに上手に踊ってもダメなんですだから私は頑張ります4kgが目標かな